Här är våra 4 bästa tips på motion med din hund. Ut och njut av frisk luft och rörelse med din fyrbenta vän! Jogga, lågpromenad eller lufs – spelar ingen roll.
1. Variera och anpassa träningen
Precis som vi människor så behöver våra fyrbenta vänners motionsnivå anpassas till viktiga faktorer såsom hundens ålder, storlek, ras och eventuella sjukdomar. Hård träning ska inte påbörjas med din valp, helst bör skelettet ha vuxit färdigt så att man inte påverkar valpens utveckling. Där kan du istället fokusera på allsidig träning och kondition i lagom mängd.
Har din hund blivit äldre och klarar av flera övningar så kan du öka mängden aktiviteter. Det är även bra att variera med motionsformer för uppnå en bra träning och god kondition för hunden.
Förslag på motionsformer:
- Jogga med hunden vid din sida- Låt hunden spåra och söka
- Jaga med hunden
- Gå på vandring tillsammans
- Ta långpromenader i skogen
- Simma/bada med hunden
- Pröva "drag", där hunden i speciell sele drar dig som joggar, cyklar eller kör scooter
- Pröva agility, rallylydnad, freestyle eller någon annan fartfylld hundsport
2. Värm upp & Varva ned
Ibland kan man vara extra taggad och vilja dra igång direkt. Dock är det viktigt att värma upp innan en aktivitet och varva ner i efterhand. När både du och din fyrbenta vän värmer upp kan ni förebygga skador och höja er prestation. Att varva ner hjälper sedan till att minska stelhet, muskelömhet och skyndar på återhämtningen. Med dessa steg kommer ni att kunna besegra er motionsrunda både innan och efter!
3. Balans mellan kost och motion
Nu när ni har receptet för hälsosam motion är det maten som är kvar. Precis som vi balanserar vår kost och motion för att vara hälsosamma gäller samma för våra hundar. Analysera vad din fyrbenta vän får i sig och välj ett foder av hög kvalitet med bra råvaror. Vi på Furry Family erbjuder ett välbalanserat svenskt foder med hög protein, utan gluten och utan spannmål för att säkerställa en hälsosam kost för din hund. En god och näringsriktig kost skapar förutsättningar för ett långt och friskt hundliv.
4. Ut och njut!
Upp och hoppa, äntligen har vi kommit till sista steget där det är dags att dra iväg och njuta. Håll dig och din hund friska genom daglig motion, stimulering och det viktigaste…ha kul tillsammans!
Vi önskar er en underbag lördag fylld med motion och skoj.
Lycka till & move it!