Jag vet precis hur det kan kännas när vardagen drar igång efter semestern. Alla goda rutiner och planer om att hålla hunden aktiv kan snabbt försvinna när jobb, familj och alla andra "måsten" tar över. Men – jag har några riktigt bra tips för hur du kan hålla din hund glad och stimulerad, utan att det känns som ännu en stressig uppgift. Det behöver faktiskt inte ta så mycket tid som du tror! Och även om syftet i första hand är att öka livskvaliteten för din hund så lovar jag att även du kommer tjäna på det!
Jag säger det ofta till mina kunder: det behöver inte vara långa aktiviteter eller avancerade träningar för att din hund ska må bra. Ett par minuter här och där räcker långt! Jag brukar själv passa på att göra enkla övningar när jag kokar potatisen eller väntar på bussen. Kanske ett par snabba trick som sitt, ligg eller ett kort godissök. Det tar inte lång tid, men för din hund gör det stor skillnad!
Det här är en personlig favorit! Istället för att bara ge din hund maten i en skål, gör det till en liten utmaning. Jag brukar sprida ut maten i trädgården eller gömma den runt om i huset så att Fanny får använda sitt luktsinne och leta. Ett annat bra knep är att använda aktiveringsleksaker som kräver lite hjärnarbete för att få ut maten eller att gömma maten i en filt eller handduk. Det här är ett enkelt sätt att ge din hund mental stimulans, och det tar ingen extra tid för dig.
Det kanske låter konstigt, men det fungerar! När jag gör vardagliga saker försöker jag alltid hitta små sätt att involvera hunden. Jag låter Fanny vara med och packa upp maten och hon undersöker nyfiken varje sak. Min kompis låter sin hund bära in tidningen varje dag. Och när barnen var små lät jag Tage vara den som väckte dem på morgonen. Allt det här gör att hunden känner sig delaktig, och samtidigt får den en dos mental stimulans – utan att jag behöver planera något extra.
Visst är det viktigt att gå promenader, men du kan göra så mycket mer på vägen! Jag brukar alltid lägga till små övningar under promenaderna, som att låta hunden gå fot en bit eller nosa sig fram till en gömd godisbit. Det här är ett superenkelt sätt att ge både fysisk och mental träning, och det bästa är att det inte kräver någon extra tid. Bara några minuters träning här och där kan göra stor skillnad för hundens välbefinnande och den sover extra gott när ni är tillbaka hemma igen.
Vi alla behöver pauser, och varför inte passa på att använda dem till lite hundtid? Jag brukar alltid ta ett par minuter mitt på dagen för att leka med hunden eller göra några enkla övningar. Det är en win-win – du får en skön paus från arbetet och din hund blir nöjd och aktiverad. Det är så enkelt att få in, och du kommer märka hur mycket det gör för både din och hundens energi.
Jag älskar aktiveringsleksaker! När jag har fullt upp och inte kan ge min hund all uppmärksamhet, ser jag till att ha några bra leksaker som hunden kan jobba med själv. Det finns så många fantastiska pussel, snuffelmattor och godisgömmor som håller hunden sysselsatt. Eller inte använda det du har hemma som överblivna kartonger, toarullar och pet-flaskor? Det är perfekt när du behöver jobba eller hantera andra saker, och din hund kommer att älska utmaningen.
Sist men inte minst: gör det till en vana! Jag har märkt att om jag bestämmer en fast tid varje dag för att ge min hund lite extra uppmärksamhet och aktivering, så blir det mycket enklare. När det blir en naturlig del av dagen känns det inte som ännu en sak på att göra-listan. Och tro mig, det här kommer att göra både dig och din hund gott.
Som hundcoach har jag sett hur viktiga dessa små stunder av aktivering kan vara för hundens välmående. Det behöver inte vara avancerat eller tidskrävande – det handlar bara om att göra det till en naturlig del av din vardag. Med några enkla justeringar kommer du att märka hur mycket gladare och mer harmonisk din hund blir, och du slipper känna dåligt samvete. Ge det en chans – jag lovar att både du och din hund kommer att tacka dig!
Glada hälsningar!
Hundcoach
Kicki Fellstenius
Små stunder kan göra stor skillnad
Jag säger det ofta till mina kunder: det behöver inte vara långa aktiviteter eller avancerade träningar för att din hund ska må bra. Ett par minuter här och där räcker långt! Jag brukar själv passa på att göra enkla övningar när jag kokar potatisen eller väntar på bussen. Kanske ett par snabba trick som sitt, ligg eller ett kort godissök. Det tar inte lång tid, men för din hund gör det stor skillnad!
Använd din hunds mat till aktivering
Det här är en personlig favorit! Istället för att bara ge din hund maten i en skål, gör det till en liten utmaning. Jag brukar sprida ut maten i trädgården eller gömma den runt om i huset så att Fanny får använda sitt luktsinne och leta. Ett annat bra knep är att använda aktiveringsleksaker som kräver lite hjärnarbete för att få ut maten eller att gömma maten i en filt eller handduk. Det här är ett enkelt sätt att ge din hund mental stimulans, och det tar ingen extra tid för dig.
Involvera din hund i dina sysslor
Det kanske låter konstigt, men det fungerar! När jag gör vardagliga saker försöker jag alltid hitta små sätt att involvera hunden. Jag låter Fanny vara med och packa upp maten och hon undersöker nyfiken varje sak. Min kompis låter sin hund bära in tidningen varje dag. Och när barnen var små lät jag Tage vara den som väckte dem på morgonen. Allt det här gör att hunden känner sig delaktig, och samtidigt får den en dos mental stimulans – utan att jag behöver planera något extra.
Träning under promenaden
Visst är det viktigt att gå promenader, men du kan göra så mycket mer på vägen! Jag brukar alltid lägga till små övningar under promenaderna, som att låta hunden gå fot en bit eller nosa sig fram till en gömd godisbit. Det här är ett superenkelt sätt att ge både fysisk och mental träning, och det bästa är att det inte kräver någon extra tid. Bara några minuters träning här och där kan göra stor skillnad för hundens välbefinnande och den sover extra gott när ni är tillbaka hemma igen.
Aktiva pauser under dagen
Vi alla behöver pauser, och varför inte passa på att använda dem till lite hundtid? Jag brukar alltid ta ett par minuter mitt på dagen för att leka med hunden eller göra några enkla övningar. Det är en win-win – du får en skön paus från arbetet och din hund blir nöjd och aktiverad. Det är så enkelt att få in, och du kommer märka hur mycket det gör för både din och hundens energi.
Ge din hund hjärngympa med aktiveringsleksaker
Jag älskar aktiveringsleksaker! När jag har fullt upp och inte kan ge min hund all uppmärksamhet, ser jag till att ha några bra leksaker som hunden kan jobba med själv. Det finns så många fantastiska pussel, snuffelmattor och godisgömmor som håller hunden sysselsatt. Eller inte använda det du har hemma som överblivna kartonger, toarullar och pet-flaskor? Det är perfekt när du behöver jobba eller hantera andra saker, och din hund kommer att älska utmaningen.
Gör aktiveringen till en naturlig del av din rutin
Sist men inte minst: gör det till en vana! Jag har märkt att om jag bestämmer en fast tid varje dag för att ge min hund lite extra uppmärksamhet och aktivering, så blir det mycket enklare. När det blir en naturlig del av dagen känns det inte som ännu en sak på att göra-listan. Och tro mig, det här kommer att göra både dig och din hund gott.
Sammanfattningsvis: Prioritera små stunder för en nöjd hund
Som hundcoach har jag sett hur viktiga dessa små stunder av aktivering kan vara för hundens välmående. Det behöver inte vara avancerat eller tidskrävande – det handlar bara om att göra det till en naturlig del av din vardag. Med några enkla justeringar kommer du att märka hur mycket gladare och mer harmonisk din hund blir, och du slipper känna dåligt samvete. Ge det en chans – jag lovar att både du och din hund kommer att tacka dig! Glada hälsningar!
Hundcoach
Kicki Fellstenius
